by Suikervrij eten | Oct 17, 2023 | Recepten
Personen: 2Bereidingstijd: 25 minuten Ingrediënten 1 kipfilet100g verse spinazie50g feta, verkruimeldEen halve rode paprika, in dunne plakjes10 cherrytomaten, gehalveerdOlijfolie, zout, peper, en citroensap naar smaak Bereiding Kruid de kipfilet met zout en peper en...
by Suikervrij eten | Oct 16, 2023 | Blog
In een wereld waar voedseltrends komen en gaan, en waar gezondheidsadviezen soms net zo snel veranderen als het weer, kan het moeilijk zijn om het hoofd koel te houden en goed geïnformeerd te blijven. Maar wees gerust, dit artikel is hier om je te begeleiden door het...
by Suikervrij eten | Oct 16, 2023 | Recepten
Personen: 1Bereidingstijd: 5 minuten Ingrediënten 200g Griekse yoghurt (ongezoet)2 el gemengde noten (bijv. walnoten, amandelen, hazelnoten), grof gehakt1 el chiazaadOptioneel: een handje verse bessen of gesneden fruit Bereiding Doe de Griekse yoghurt in een...
by Suikervrij eten | Oct 11, 2023 | Recepten
Personen: 4Bereidingstijd: 30-40 minuten Ingrediënten 2 eetlepels kokosolie 1 ui, fijngehakt 3 teentjes knoflook, fijngehakt 1 eetlepel geraspte gember 1 rode peper, fijngehakt (voor een milde curry kun je de zaadjes verwijderen) 1 eetlepel currypasta naar keuze (zorg...
by Suikervrij eten | Oct 11, 2023 | Recepten
Deze overheerlijke energie repen geven jou dat wat je nodig hebt op die momenten dat je cravings hebt naar iets zoets, maar wat toch een verantwoorde keuze blijft. Ingrediënten 1 kopje dadels (ontpit) 1 kopje ongezouten noten (bijv. amandelen, cashewnoten, of een mix)...
